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「追一位女生需要勇氣，我沒辦法做到。」一位 30 歲出頭，十分靦腆內向的男會員跟戀愛顧問說著，在面對女性時，他總是會緊張、手足無措，害怕自己說錯話。許多男性害怕追求女生，是因為害怕面對拒絕和失敗所帶來的傷害。然而，只有克服這種恐懼，才能夠實現自己脫單的計畫。本篇文章與你分享追求女生四大秘訣，別讓自卑阻礙你脫單。

30 歲是許多人生活中的重要轉捩點，許多男性會被家人、長輩催婚說著「30歲單身沒對象啊？該不會要孤老一輩子吧」，即便30歲單身者「條件好」，卻還是很難找到適合的對象，而條件好卻卻可能成為你脫單的阻礙。本篇文章與你為何條件好可能更難脫單，以及透過分析，讓你能夠突破阻礙，更輕鬆找到理想對象。

當真正交往過後，才知道兩性相處是多麼需要學習的事情，因為每個人來自不同的成長背景、家庭，都是獨立的個體，交往過程中一定會遇到摩擦，有許多情侶人因為錯失機會好好溝通，而分手。本篇文章與你分享兩性相處的四大技巧，讓你先從自己改變起，才會脫單找到適合的對象。

有各種不同的交友方式來找對象，其實，認識異性沒有想像中的困難，從首次約會中了解對方是對的人特徵，是一個很重要的技能，是找對象的必備攻略。 本篇文章帶你探討找對象的必備攻略，讓你知道如何從首次約會中細膩地觀察，和分辨對的人特徵，一起邁向脫單之路前進吧。 找對象的必備攻略 找對象之前，了解自己的價值觀和生活目標是很重要的一環，有助於明確自己對於愛情的期望，並確保尋找的對象能夠與自己的價值觀相契合。 接著，描繪出對未來愛情的期待，當你梳理出自己對於愛情的期待，包括對對象的性格、興趣和未來規劃，這有助於篩選更符合你尋找對象。 當你邁向首次約會之路前進時，以下三大方式讓你看出是否是對的人特徵。 找對象必看：首次約會觀察 首次約會如同工作的面試一樣，你要透過發問與觀察，去看對方是否是對的人。首先，你可以關注對方的肢體行動與談吐。 觀察對方是否專注於對話，身體語言是一種直接的表達方式，通過觀察對方的表情、姿勢和眼神，可以觀察到對方是否對你有好感的流露，像是眼神交流，以及肢體的互動，像是對方是否會把把身體往前傾，桌上的水杯是靠近你還是靠近他，從這些小舉止能知道對方對你的好感度。 找對象必看：首次約會中找到共同點 還記得前面尋找對象所列出的條件嗎？有共同的興趣或交集是很重要的，在對話中，你可以分享自己的興趣愛好，並詢問對方的興趣，有助於發現共同點。像是「你平常下班後都在做什呢？你喜歡做什麼事呢？」，也可以主動說起自己得興趣，問對方有沒有意願一起加入。 若你沒有透過對話問出共同點，很可能會錯失機會，也很可能會問出你意料之外的回答呢。 找對象必看：首次約會了解對方價值觀 這方式不是像工作的面試，直接詢問面試者的優勢跟缺點是什麼，不是拿來拷問，是還認識彼此，你你可能從生活與工作的方式切入輕鬆聊天，包括她對感情、生活、家庭、事業的看法。也可以從中，觀察彼此的個性是否相互互補，這有助於建立未來的親密關係。 找對象最終攻略：讓專業協助你 找對象的過程中，了解自己的需求並仔細觀察首次約會中的種種跡象，是確保找到對的人的重要一環。脫單之路雖充滿未知，但透過不斷地從約會中認識自己，我們能夠更輕鬆地邁向美滿感情的開始。 若你始終沒有在首次約會中遇到對的人，可能是你們的生活本來就不太有交集，這時，推薦你加入拍拖約會吧，透過戀愛顧問一對一的免費諮詢與數據配對系統，為你更精準的篩選出理想對象，再經由秘書的貼心安排，快速安排與不同異性的首次約會。